【美肌コラム更新しました】
冬は「外側のケアだけじゃ追いつかない」
透明感と回復力を底上げする ― 高濃度ビタミンC点滴 × 栄養解析 ―
冬になると、
「肌がどんよりする」
「疲れが抜けない」
「スキンケアの効果を感じにくい」
そんなご相談が一気に増えます。
冷え・乾燥・血行不良・イベント疲れ…。ミドルエイジ以降の肌にとって、冬は “回復力の落ちやすい季節”。
外側のケアだけでは追いつかないサインが出やすく、
インナーケアで“肌の底力”を整えることがとても大切 になります。
その中でも冬に選ばれやすいのが高濃度ビタミンC点滴。
今回は、その理由を分かりやすくまとめました。
1. 冬は「そもそも肌が回復しにくい」
冬の肌は、季節的に負担が重なりやすい状態。
- 血流が落ちて栄養が届きにくい
- 乾燥でバリア機能が低下
- 活動量が減り代謝が落ちる
- 忙しさで疲労が蓄積
こうした要因が重なると、
くすみが抜けにくい
化粧ノリが悪い
肌が疲れて見える
など、「外側だけでは変わりにくい」状態になります。
2. 高濃度ビタミンC点滴が冬に選ばれる理由
ビタミンCは“抗酸化”や“コラーゲン生成のサポート”など、冬の肌に必要な働きが多い栄養素。
点滴で血管から直接入れると、サプリでは届かない濃度までぐっと引き上げることができ、
- 冬のダメージリセット
- 透明感アップ
- 疲労ケア
- ストレスや冷えによる“酸化ダメージ”の対策
などに相性が良いと言われています。
※ 個人差があるため、効果を断定するものではありません。
「普通のビタミンC点滴」と「高濃度」はどう違う？（簡単に）
ビタミンC点滴には大きく2種類あります。
通常濃度のビタミンC点滴
・疲労回復や日常的なサポートに向く、刺激が少ないタイプ
高濃度ビタミンC点滴
・美容目的（透明感・抗酸化ケア）で使う“集中ケア”タイプ
・短時間で血中濃度を高められるのが特徴
どちらが良いではなく、目的や体質に合わせて選ぶだけ。
当院では無理なく続けられる方法をご提案しています。
3. 栄養不足があると“効きにくい”ことも
実はビタミンCは、体の土台が整っている人ほど実感しやすい栄養素。
- 鉄不足
- タンパク質不足
- 腸内環境の乱れ
などがあると、透明感や疲労感の変化が出にくいことがあります。
冬にスキンケアの手応えが薄くなるのは、外側ではなく “内側の不足” が原因のケースも多い のです。
4. 当院が“栄養解析（約80項目）”と組み合わせる理由
栄養解析では、鉄・亜鉛・ビタミンB群・ホルモン・炎症などについて 採血・尿検査で評価 します。
そのうえで、
- どのくらいビタミンCが必要なのか
- どの頻度が体に合うのか
- そもそも今、点滴を受けていい状態か
を医学的に確認できます。
さらに当院では、採血と同じ針でそのまま点滴に移れる ため、負担を少なく内側ケアを取り入れられます。（状況により刺し直しが必要な場合もあります。）
5. 腸内環境も冬の肌に影響します
冬は食生活が乱れやすく、腸のコンディションも落ちがち。
腸が不調だと、
- 栄養が吸収されにくい
- 疲れが取れない
- 肌荒れが続く
- くすみが抜けない
など、肌にも直結します。
腸内環境については奥が深いため、別の記事で改めて詳しくお伝えしますね。
6. 冬に始めるメリット
乾燥ダメージを翌春へ持ち越さない
くすみや疲れが抜けやすい
花粉時期の“揺らぎ肌”を軽減しやすい
忙しい冬の疲れをリセットしやすい
インナーケアを冬に整えておくことで、春以降の肌の変化が出やすくなる方が多い印象です。
7. まとめ
高濃度ビタミンC点滴は、冬の肌に不足しがちな “回復力” と “抗酸化ケア” を支える施術。
- 透明感が欲しい
- 乾燥によるくすみが気になる
- 疲れやすい
- 肌がどんよりして見える
そんな方におすすめです。
外側のケアと合わせて、“肌の土台から整える冬” にしていきましょう。
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