コラム

2026.05.25

日焼けしてしまったら、どうする？
すぐやること・やってはいけないこと【西宮・神戸の皮膚科より】

「うっかり日焼けしてしまった…」 「顔がほてって、赤くなっている」 6月はまだ「夏本番前」という感覚があるせいか、紫外線対策が追いつかずに焼...

2026.05.18

今年こそ、日焼けで後悔しない。
皮膚科が教える、紫外線対策の「正解」【西宮・神戸】

「毎年、気づいたら日焼けしていた」 「日焼け止めは塗っているのに、シミが増えている気がする」 そんな経験はありませんか。実は、日焼け止めを...

2026.05.11

毛穴の開き・黒ずみ、気になり始めていませんか？
皮膚科が教える、毛穴の種類別ケアと治療の選択肢【西宮・神戸】

「鏡を見るたびに、毛穴が気になる」 「頑張ってケアしているのに、なかなか改善しない」 5月に入ると気温と湿度が上がり始め、皮脂の分泌が増えて...

2026.05.04

頑張っているのに、体重が落ちない。
医療ダイエットの前に知っておきたい「内側の土台」の話

「食事に気をつけているのに体重が動かない」 「以前と同じ生活をしているのに、なぜか増えてしまった」 そういったお悩みをお持ちの方が、最近と...

2026.04.27

春になるとニキビが増える理由とは？
皮膚科が教える、春特有の原因とセルフケアのポイント

「冬は落ち着いていたのに、春になったら急にニキビが増えた」 そう感じる方は、実はとても多いです。これは肌の変化を敏感に感じ取っているサイン...

2026.04.10

美容鍼は1回でどこまで変わる？
西宮・神戸の皮膚科併設クリニックが実際の症例写真で解説

「美容鍼って、実際に1回で変わるの？」 西宮・神戸エリアでこのような疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 美容鍼は1回でも変化を感じ...

2026.03.27

リバウンドしない！ 健康・美容を保ちながら痩せる 3つの秘訣
｜西宮のメディカルダイエット専門医が解説

「毎年春になると決意するけれど、結局続かない…」 そんなお声を、当院でもよく耳にします。近ごろ、30〜50代の女性を中心に「自己流では限界を感...

2026.03.16

【美肌コラム更新しました】スキンケアを変える前に 2〜3月は「まず確認」から始める時期です

春が近づくと、「そろそろスキンケアを変えた方がいい？」「でも何を足せばいいのかわからない」そんなご相談が増えてきます。 でもこの時期は、い...

2026.03.09

【美肌コラム更新しました】春先の赤み・ヒリヒリ感 「敏感肌になった」のではないかもしれません

3月に入る頃、急に化粧品がしみるようになった、赤みが出やすくなった、そんな変化を感じる方が少なくありません。 でもそれは、急に敏感肌に変わ...

2026.03.01

【美肌コラム更新しました】
花粉の季節、肌がかゆくなる人・ならない人の違い
実は「肌の基礎力」に差が出ています

2月後半から3月にかけて、花粉が飛び始めると肌もムズムズする、目や鼻だけでなく、顔全体がかゆい、そんなお悩みが増えてきます。 一方で、同じ環...